본문 바로가기
장바구니0

유태종박사의건강장수법(단편) 유태종 > 일반소설

리뷰 0 위시 0

상품간략정보 및 구매기능

유태종박사의건강장수법(단편) 유태종

201111 세계 3대 장수마을인 파키스탄의 훈자, 남미 에콰도르의 빌카밤바, 코카서스 지방을 찾아 현지인의 건강, 장수 비결을 연구하고 분석해 내린 결론을 바탕으로, 장수를 위한 지침을 전달한다.1장 '건강 장수를 위한 생활 지침'에서는 비록 몸은 늙었어도 정신만 늙지 않았다면 그것이 진정한 젊음이라는 점을 강조하며 올바른 호흡법과 유산소 운동의 중요성에 대해 밝힌다. 2장에서는 식생활과 건강의 관련성을 강조하며 운동에 대해 이야기한다. 허리 근육 이완 및 강화 운동, 복근 강화 운동을 그림과 함께 소개해 따라할 수 있게 했다.3장 '질병을 예방하는 식생활'에서는 각종 성인병에 좋은 생활습관병과 그에 따른 식이요법을 소개한다. 4장 '생활 속의 건강 상식' 편에서는 우리가 실생활에서 간단하게 실천할 수 있는 건강상식들을 소개한다.

판매가격 1,500원
작가 유태종
출판사 아카데미북
30점
배송비결제 주문시 결제

상품의 재고가 부족하여 구매할 수 없습니다.

  • 상품 정보

    상품 상세설명

    201111 세계 3대 장수마을인 파키스탄의 훈자, 남미 에콰도르의 빌카밤바, 코카서스 지방을 찾아 현지인의 건강, 장수 비결을 연구하고 분석해 내린 결론을 바탕으로, 장수를 위한 지침을 전달한다.


    1장 '건강 장수를 위한 생활 지침'에서는 비록 몸은 늙었어도 정신만 늙지 않았다면 그것이 진정한 젊음이라는 점을 강조하며 올바른 호흡법과 유산소 운동의 중요성에 대해 밝힌다. 2장에서는 식생활과 건강의 관련성을 강조하며 운동에 대해 이야기한다. 허리 근육 이완 및 강화 운동, 복근 강화 운동을 그림과 함께 소개해 따라할 수 있게 했다.

    3장 '질병을 예방하는 식생활'에서는 각종 성인병에 좋은 생활습관병과 그에 따른 식이요법을 소개한다. 4장 '생활 속의 건강 상식' 편에서는 우리가 실생활에서 간단하게 실천할 수 있는 건강상식들을 소개한다.

    상품 정보 고시

    제품소재 상품페이지 참고
    색상 상품페이지 참고
    치수 상품페이지 참고
    제조자 상품페이지 참고
    세탁방법 및 취급시 주의사항 상품페이지 참고
    제조연월 상품페이지 참고
    품질보증기준 상품페이지 참고
    A/S 책임자와 전화번호 상품페이지 참고
  • 사용후기

    사용후기가 없습니다.

  • 상품문의

    상품문의가 없습니다.

  • 배송/교환정보

    배송정보

    6만원 이하 구매시에는 배송비가 3500원이고 6만원이상 구매시는 무료입니다. (해외.산간지역은 배송비 추가 비용이 있습니다.) 소비자님의 결재가 완료되면 다음날부터 1~3일 이내 전국으로 택배를 통해서 배송됩니다.신권 주문시에는 경우에 따라서 배송이 더 지연되는 경우가 있습니다.



    교환/반품

    교환 및 반품은 배송 후 7일 이내에 가능합니다.

    상품에 이상이 있을 시 100% 교환되며 배송(택배) 비용은청혜도서에서 부담합니다. 상품에 이상이 없을 시 반품비용은 고객이 부담합니다.

    제품에 이상이 아닌 경우는 제품을 재판매가 가능한 상태이어야 하며,

    저희 고객상담으로 연락을 주시면 처리를 해 드리겠습니다.

    환불의 경우 신용카드 결제시는 신용카드 취소를

    온라인 입금인 경우, 주문자 환불 계좌번호를 알려주시면 3일내로 입금처리해 드립니다.

관련상품

등록된 관련상품이 없습니다.

청혜도서 | 중고만화책 전문 쇼핑몰 정보

회사소개 개인정보 이용약관 PC 버전

회사명 청혜도서 주소 충북 청주시 흥덕구 운천동 1279번지
사업자 등록번호 315-95-04637
대표 원영태 전화 043-264-7355 팩스 043-264-7356
통신판매업신고번호 제2011-충북청주-0665호
개인정보 보호책임자 원영태 [사업자정보확인]
Copyright © 2001-2013 청혜도서. All Rights Reserved.

상단으로